Hyrox
- Deutschlands erste Hyrox-Zone
- Fittest Gym 2018 und 2019
- Exklusive Competitionvorbereitung
Du bist auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung? Da haben wir Etwas für Dich: Acht verschiedene Übungen, dazwischen acht 1 Kilometer Läufe und alles auf Zeit. Das ist Hyrox, die Sportart der Superlative!
Das ist Hyrox
HYROX ist eine innovative Kombination aus 8 x 1 km Laufen im Wechsel mit je einer Übung aus dem Bereich Functional Training, die den Athleten Kraft und Ausdauer abverlangt. Bei der Jedermann Competition gehst Du Allein oder als Team an den Start und kämpfst dich gemeinsam mit bis zu 3.000 Teilnehmern pro Tag ins Ziel!
Mittlerweile findet die HYROX Competition in 16 europäischen Metropolen und 4 Städten in Nordamerika statt und begeistert Athleten und Athletinnen auf der ganzen Welt.
Hyrox Training
Du willst bei der Competition nichts dem Zufall überlassen?
Dann sei bei unseren HYROX Kursen dabei!
In unseren speziellen HYROX Workouts bereitest Du Dich mit unseren Trainer*innen auf das Event vor. Unsere HYROXZONE ist bestens ausgestattet, so kannst Du Dich mit den verschiedenen Geräten wie z.B. dem Skiergometer vertraut machen. Die acht verschiedenen Übungsabläufe werden eingeübt, Du erhältst wertvolle Tipps und Tricks und trainierst Ausdauer, Kraft und Technik für eine sehenswerte Performance am Eventtag!