Outdoor

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  • Triathlon-Training
  • Outdoor-Workouts
  • KAIFU-LODGE Running Team
     

Es gibt doch nichts Schöneres, als Sport an der frischen Luft! Draußen ganz viel Vitamin D tanken und einfach nur Alles geben. Gestalte Dein Outdoor-Sporterlebnis mit uns in Hamburg.

Kursplan

HOKA RUN CLUB

mit unserem offiziellen Fitnesspartner HOKA!

Sei mit dabei! Die Laufserie ist für unsere Mitglieder & Gäste komplett kostenlos und findet immer jeden zweiten Dienstag im Monat statt. Wir treffen uns um 18:00 Uhr bei den HOKA-Beachflags vor der KAIFU-LODGE. Hier kommen auch die HOKA Schuhe zum Einsatz, die Du für den Lauf testen kannst. Bringe trotzdem Deine eigenen Laufschuhe mit, falls wir Deine Größe nicht verfügbar haben. Um 18:30 Uhr startet der einstündige Lauf auf den schönsten Laufstrecken rund im die KAIFU-LODGE.


Lauftraining

Wir machen aus Dir den geborenen Läufer! Zieh Deine Laufschuhe an und werde Teil unserer Laufgruppe. Was Du lernst? Wir zeigen Dir das richtige Lauftechnik Training und geben Dir das Lauf-ABC mit an die Hand. Zwischen Sprints und Intervalltrainings auf unserem Outdoor-Gelände bekommst Du wertvolles Feedback von unseren Trainer*innen. 

Jeder der ausreichend Grundlagenausdauer mitbringt, ist herzlich eingeladen, sich unserer Laufgruppe anzuschließen. Nachdem sich die Laufgruppe an der Rezeption getroffen hat, geht es ab auf die Strecke: Rund 10 Kilometer legst Du gemeinsam mit der Crew zurück. Spaß, Ehrgeiz und Austausch garantiert!

KAIFU-LODGE Running Team

Du kannst dich alleine nicht motivieren, laufen zu gehen? – Dann werde Teil unseres KAIFU-LODGE Running Teams! In der Facebook Gruppe „KAIFU-LODGE Running Team“ kannst Du Dich mit anderen Läufern*innen austauschen und Dich über aktuelle Laufthemen in der KAIFU-LODGE informieren. 

Hier findest du zeitnah Informationen über gemeinsame Laufeinheiten des Running Teams! 

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Triathlontraining

Die KAIFU-LODGE in Hamburg bietet Dir als Triathlet*in die perfekten Trainingsbedingungen. Seit 2006 gibt es den Kaifu Tri Team e.V., der inzwischen eine feste Größe in Regional-, Landes- oder Bundesliga ist und von den besten Trainingsbedingungen bei uns vor Ort profitiert. 

Trainiere gemeinsam mit Gleichgesinnten, Sportverrückten und Triathlon-Junkies. Als Team treibt Ihr Euch zu Höchstleistungen und bietet jedem Gegner die Stirn. Werde jetzt Teil unseres großartigen Teams!
Infos und Kontakt: 

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Outdoor Workouts

Natürlich bieten wir Dir nicht nur in der KAIFU-LODGE starke Kurse und Trainings an. Mit unseren Outdoor Workouts auf der KAIFU Freibad Wiese machen wir Dich auch draußen fit! 
 

Unsere Outdoor Fusion ist ein besonderes Highlight: Mit einer Mischung aus Laufen und gezielten Übungen vor oder während der Laufrunde wird Dein Körper perfekt aufs Laufen vorbereitet und danach runtergefahren. So sieht ganzheitliches Training in der KAIFU-LODGE aus.

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