Fitness für jedes Alter! Wir haben großartige Neuigkeiten! Ab sofort bieten wir einen zusätzlichen Termin für unser Best Ager Training: Mittwoch um 15 Uhr. Damit gibt es noch mehr Möglichkeiten, aktiv zu bleiben und Deinen Körper fit und beweglich zu halten!

Was ist das Best Ager Training?

• Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining: Für starke Muskeln und mehr Flexibilität
• Individuelle Betreuung durch unsere TrainerInnen: Für ein perfekt auf Dich abgestimmtes Training
• Maximal 15 Personen pro Gruppe: Für eine persönliche und intensive Betreuung
• Altersempfehlung: 50+

Ob Kraft- und Ausdauertraining zur Stärkung Deiner Knochen oder Beweglichkeitsübungen für mehr Elastizität – unser Kleingruppentraining hilft Dir, Deine Ziele zu erreichen. 

Trainingszeiten:

• Montag: 11:00 Uhr
• Mittwoch: 15:00 Uhr (NEU!)
• Freitag: 11:00 Uhr

Weitere Infos hier.