Trainerübersicht

ÜBERSICHT

Steven W.

Personal Trainer


„Wie wir uns bewegen und ernähren, spiegelt wieder wer wir sind.“ Stevens Trainingsphilosophie ist ein offenes Konzept indem alles erlaubt ist. Er hilft dir dabei deine körperlichen Ziele zu erreichen und trotzdem jedes Training zu einem Erlebnis zu machen, welchem du mit Vorfreude entgegenblickst, mit Spaß absolvierst und mit einem erfüllten Gefühl verlässt. Ganz nebenbei entdeckst oder erweiterst du deine Verbindung zur Bewegung und zur Ernährung, welche dich selbstständiger machen und ein Teil deines Lebensglücks sein wird.

Ausbildung:

  • Bachelor of Arts Fitnesstraining (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement)
  • Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Gesundheitstrainer
  • Mentaltrainer B-Lizenz

Schwerpunkte:

  • Kraft- und Muskelaufbau
  • Funktionelles Training
  • Cardio Flow Training
  • Intuitives Training
  • Ernährungscoaching
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