Bundesstraße 107, 20144 Hamburg

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Öffnungszeiten

Fitness
Montag - Freitag 6:30 - 23 Uhr
Samstag & Sonntag 8 - 22 Uhr Feiertage ab 8 Uhr erweiterte Öffnungszeiten für Sauna, Schwimmen und Restaurant

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Die neue KAIFU-LODGE

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Die KAIFU-LODGE ist das führende Sport- und Fitnessstudio Europas. Mitten in Hamburg und doch im Grünen gelegen - im Herzen von Eimsbüttel, Eppendorf und der Sternschanze - überzeugt die KAIFU-LODGE mit dem vielseitigsten und besten Programm. Höchste Qualitätsstandards, angenehme Atmosphäre und tolles Ambiente. 

Ein kostenloses Probetraining wird auch Dich überzeugen!


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Diese Kurse laufen gerade

07:00

Good Morning Yoga

08:00

Complete Body Workout

09:00

Kinderbetreuung

09:00

Bauch, Beine, Po

09:00

Mother // Father & Child (Workout) III

10:00

Yoga für werdende Mütter

10:00

Mother // Father & Child (Workout) III

10:30

Complete Body Workout

10:45

Walking

11:15

Rückbildungsyoga / M&C I

11:15

Flow Yoga

12:00

Funktionelle Gymnastik

13:00

Aktive Entspannung

15:30

Kinderbetreuung

15:45

Complete Body Workout

16:00

Basic Moves

16:00

Kinderballett I (Aufpreis)

16:30

Bauch, Beine, Po

16:30

Yogalates

17:00

Kinderballett II (Aufpreis)

17:15

Rückengymnastik

17:15

Complete Body Workout

17:30

deepWORK®

17:30

Mental Balance

18:00

NIA

18:00

Aqua Power

18:00

Power Toning (Langhantel)

18:00

Step

18:00

Bauch Power

18:15

Spinning™ (Intervall)

18:30

HOT IRON 2®

18:30

Therapeutischer Yoga(weg)

18:30

Yoga Basics

18:45

Complete Body Workout

19:00

Aqua Kick Box

19:00

Athletic Workout

19:00

Power Yoga

19:30

Step Advanced

19:30

Spinning™ (Strength)

19:30

Männer Yoga

19:30

Zumba®

19:45

Pilates

20:00

Split Workout (Unterkörper)

20:15

Power Yoga

20:30

Split Workout (Oberkörper)

20:30

Complete Body Workout

21:30

Kundalini Yoga

Diese Kurse beginnen demnächst