Bleib' fit und gesund 
Winterprogramm

Bleib' fit und gesund - WINTERPROGRAMM

 

Theorie und Praxis rund um das Thema "Fit und gesund" - inklusive Abschlussdrink im Restaurant.

 

Kostenlos auch für Nicht-Mitglieder - deine Freunde sind herzlich willkommen!

Anmeldung an der Rezeption oder telefonisch unter 040 401 281 

 

Oktober

Mittwoch 23.10.19 – Petra Otto mit „Rumpf ist Trumpf“

 

November

Donnerstag 14.11.19 – Sven Härtel mit „Stürze vermeiden – sicher gehen“

 

Dezember

Mittwoch 11.12.19 – Anke Bühling mit „ Restlos genießen statt wegwerfen“

 

Januar

Mittwoch 15.01.20 – Petra Otto mit „Gelassen und sicher im Stress“

 

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