Was passiert, wenn man Spaß an Bewegung mit höchstem Know-how zusammenbringt? Eine Trainingseinheit mit Ali. Ali ist  nicht nur Experte, wenn es um die anatomischen Begebenheiten beim Sport geht, sondern auch in puncto Motivation. Wenn der  Lehrer eines weiß, dann das: „Fortschritte stellen sich am schnellsten ein, wenn das Training Spaß macht und neben aller  Zielstrebigkeit die Lockerheit nicht verloren geht“.