Alexander hat Freude und Spaß am Training. Er strahlt Motivation und positive Energie aus, die effektiv ans Ziel führen. Sportgesundheitliche- und präventive Perspektiven eines Trainings.

Kreativität, Flexibilität und gesundheitliche Aspekte sind die Kernelemente bei der Gestaltung von Trainingsprogrammen. Ich bin glücklich, wenn es mir gelingt, Menschen mittels Motivation und einer positiven Grundstimmung zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Eine längerfristige Effektivität ohne Freude und Spaß ist für mich kaum vorstellbar. Individualität steht über Konformität. Jede/r Teilnehmer*in ist besonders!