Neu: Tai Chi


Tai Chi ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst.
Sie fördert die innere Mitte, Kraft und Entspannung in Körper und Geist.

Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung hinsichtlich der eigenen Haltung und entwickeln ein Bewusstsein für eine natürlich, aufrechte Haltung,
wie auch die Fähigkeit loslassen zu können.

Man nimmt ein Gefühl für eine bessere Haltung aus dem Kurs mit in den Alltag.

04.03.2022
20:55 - 22:10 UHR
KAIFU-LODGE

Ab 16.03.2022
20:55 - 22:10 Uhr

mit Sebastian